Які організації підтримують іммігрантів у подоланні стресу?

Калгарі є одним із найбільш багатокультурних міст Канади, де проживає понад мільйон людей з різних країн світу. Для новоприбулих іммігрантів адаптація до нового життя часто супроводжується значним стресом, пов’язаним із мовними бар’єрами, культурними відмінностями, пошуком роботи та житла, а також відчуттям ізоляції. На щастя, у Калгарі функціонує розгалужена мережа організацій, які спеціалізуються на наданні психологічної підтримки та допомозі в подоланні стресу для іммігрантів та біженців.

Основні організації з підтримки психічного здоров’я іммігрантів

Calgary Immigrant Women’s Association (CIWA)

Calgary Immigrant Women’s Association надає всебічну підтримку жінкам-іммігранткам, дівчатам та їхнім сім’ям через понад 50 програм.

Ключові послуги з психічного здоров’я:

  • Професійна психологічна підтримка рідною мовою
  • Індивідуальне, парне та сімейне консультування
  • Групи підтримки для чоловіків та жінок
  • Направлення до громадських та клінічних ресурсів
  • Освітні семінари з питань психічного здоров’я

Контакт:

  • Телефон: 403-263-4414
  • Адреса: 200-138 4th Avenue SE

Calgary Catholic Immigration Society (CCIS)

Calgary Catholic Immigration Society — найбільша організація з обслуговування іммігрантів у прерійних провінціях Канади. З 1981 року надає послуги з переселення та інтеграції.

Спеціалізовані програми:

  • Підтримка громади для жертв тортур
  • Етнічна молодіжна та сімейна програма
  • Центр стійкості біженців

Контакт:

  • Телефон: 403-262-2006
  • Адреса: 1111 11th Avenue SW

Centre for Newcomers (CFN)

Centre for Newcomers пропонує Центр терапії та підтримки (Therapy & Support Centre) для клієнтів та сімей усіх національностей.

Основні послуги:

  • Програма “Стань кращою версією себе”
  • Професійна психотерапія та консультації
  • Психоосвітні семінари (батьківство, здорові стосунки, культурна чутливість)
  • Управління стресом та емоційна регуляція

Контакт:

  • Телефон: 403-569-3325
  • Адреса: 565-36 Street NE

The Immigrant Education Society (TIES)

TIES реалізує програму “TIES Healthy Minds”, спеціально створену під час пандемії COVID-19.

Інноваційні послуги:

  • Онлайн психоосвітні семінари
  • Консультації (індивідуальні, сімейні, групові)
  • Багатосенсорний простір для велнесу (TIES Wellness Space)

Контакт:

  • Телефон: 587-393-3414
  • Кілька локацій по Калгарі

Кризові служби та цілодобова підтримка

Distress Centre Calgary

Distress Centre Calgary надає кризову підтримку 24/7.

Послуги:

  • Телефон, текстові повідомлення, чат
  • Підтримка під час кризи для осіб з культурними бар’єрами
  • Послуги подальшого спостереження та консультування

Контакт:

  • Телефон: 403-266-4357 (цілодобово)

Alberta Health Services Mental Health Help Line

Цілодобова лінія психічного здоров’я Alberta Health Services:

  • Телефон: 1-877-303-2642

Спеціалізовані служби для різних спільнот

Jewish Family Service Calgary (JFSC)

JFSC пропонує консультування для окремих осіб, дітей, сімей і груп, а також лінію підтримки для короткострокового втручання.

Контакт:

  • Телефон: 403-287-3510

The Alex Community Health Centre

The Alex надає інтегровані медичні та соціальні послуги для вразливих спільнот у межах моделі Community Wellness Initiative.

Підтримка української спільноти

St. Vladimir’s Ukrainian Orthodox Sobor

Програма “Ukrainian Humanitarian Aid”:

  • Пошук житла
  • Підтримка з основними потребами
  • Волонтерські програми

Контакт:

  • Телефон: 403-264-3437
  • Адреса: 404 Meredith Rd NE

Ukrainian Canadian Congress Calgary

UCC Calgary координує ресурси для української спільноти та новоприбулих біженців.

Освітні установи з підтримкою психічного здоров’я

Bow Valley College

Безкоштовні та конфіденційні послуги велнесу для студентів:

  • Індивідуальне консультування
  • Групи підтримки
  • Семінари та тренінги

Системні ініціативи та координація

Action Dignity

Працює над покращенням досвіду расіалізованих спільнот через трансформаційні системні зміни в психічному здоров’ї.

Alberta Association of Immigrant Serving Agencies (AAISA)

Інструмент Organizational Mental Health Self-Audit Tool для організацій, що обслуговують іммігрантів.

Служба 211 Alberta

Консультації та інформація понад 170 мовами:

  • Номер: 211

Висновки

Калгарі має одну з найрозвиненіших мереж підтримки іммігрантів у Канаді. Організації забезпечують:

  • Культурну чутливість через мультикультурний персонал і послуги рідною мовою
  • Цілісний підхід, який враховує житло, працевлаштування та соціальну інтеграцію
  • Доступність послуг: переважно безкоштовні або за доступними цінами
  • Спеціалізовані програми для біженців, жертв травм і представників різних культур

Допомога доступна, а звернення за психологічною підтримкою є нормальним етапом адаптації до життя в Канаді.